Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2022
|
78,2 kg
Perso fino ad ora: 30,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1394 kcal
|
Gras: 47,89g | Prot: 104,72g | Carb: 117,90g.
Colazione: ВкусВилл Подсолнечный Протеин, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Травяной Напиток Классический, Mealspro Яблочная Клетчатка, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Pranzo: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой, Хлеб из Цельной Пшеницы, ВкусВилл Сало Соленое Традиционное, Чеснок. Cena: Mealspro Яблочная Клетчатка, Properlab Коллаген, ВкусВилл Подсолнечный Протеин, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний. Snacks/Altro: Ironman Протеиновый Батончик Карамель (40г), Chikalab Протеиновый Батончик Кокос, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юля Морозова75
|