Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2022
|
88,6 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 20,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1722 kcal
|
Gras: 69,76g | Prot: 72,93g | Carb: 195,18g.
Colazione: Белый Хлеб, Сливочное Масло, Магнит Икра Минтая Соленая, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Pranzo: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис), Рис Отварной, Гуляш из Свинины. Cena: Магнит Икра Минтая Соленая, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Магнит Сыр Российский Традиционный, Голден Яблоко . Snacks/Altro: Виноград, Молоко 3,2%, Сахар, Молоко 3,2%, Сахар, Тавр Сосиски Гановерские, Милка Цельный Миндаль. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mizori_90
|