Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2014
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1456 kcal
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Gras: 65,29g | Prot: 69,27g | Carb: 153,85g.
Colazione: Hamburger or Hotdog Rolls, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar, Whole Milk. Pranzo: Lettuce, Salad Dressing, Chicken Breast. Cena: Debonairs Pizza Sweet & Sour Chicken (Large). Snacks/Altro: Oranges, Pineapple. Di più...
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1929 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 1 ora, Riposare - 6 ore, Dormire - 8 ore, Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tanya49
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