Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2022
|
48,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1208 kcal
|
Gras: 69,22g | Prot: 85,58g | Carb: 57,90g.
Colazione: Голден Яблоко , Сыр Чеддер, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сосиска, ТВХ Лаваш без Дрожжей. Pranzo: Борщ с Говядиной. Cena: Люля-Кебаб, Шашлык из Баранины, Шашлык Куриный. Snacks/Altro: Чай, Торт Сливочный Фунт. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|