Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2022
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52,3 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1667 kcal
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Gras: 33,44g | Prot: 89,00g | Carb: 271,68g.
Colazione: Bran Flakes, Kellogg's Special K Protein Cereal, Giant Eagle Skim Milk. Pranzo: Pineapple, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Baked Potato (Peel Not Eaten). Cena: Dannon Light & Fit Zero Sugar, Deli Sliced Ham, Marketside Wheat French Bread, Land O'Lakes Pepper Jack Cheese, Pineapple. Snacks/Altro: General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Air Popped Popcorn, Takis Waves Fuego, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt (Container), Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry (Cup). Di più...
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Aumentando 7,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sara7200
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