Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2022
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140,3 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 67,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2564 kcal
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Gras: 74,82g | Prot: 157,48g | Carb: 334,74g.
Colazione: Breakfast Blend Coffee, Organic Protein & Superfoods, Less Naked Pea. Pranzo: Morningstar Farms Jumbo Size Plant Based Sausage Patties, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Log Cabin Original Syrup, Madhava Organic Amber Raw Blue Agave, Albertsons Complete Buttermilk Pancake & Waffle Mix, Jam Preserves, Tofurky Italian Sausage, Alpine Fresh Blueberries. Cena: Beyond Meat Jerky, Wal-Mart Frozen Whole Kernel Golden Corn, Kirkland Signature Organic Broccoli Florets. Snacks/Altro: Harvest Snaps Green Pea Snack Crisps, Gouda Cheese , Outshine Strawberry Fruit Bar, Lifesavers Candy Canes, Organic Protein & Superfoods. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di 4Frankie
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