Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2022
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50,6 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1750 kcal
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Gras: 82,85g | Prot: 121,86g | Carb: 113,85g.
Colazione: Coles Regular Soy Milk, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Full Cream Milk. Pranzo: Coffee, Almonds, Coles Regular Soy Milk, Coles Chick Peas. Cena: Coles Firm Tofu, V8 Low Sodium Vegetable Juice, Brunswick Sardines in Spring Water. Di più...
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1253 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 10 minuti, Doccia - 5 minuti, Lavori domestici - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karen_Karen_56
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