Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2022
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2047 kcal
|
Gras: 74,98g | Prot: 105,81g | Carb: 237,40g.
Colazione: FITKIT Wellnut Crispy, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль, Алейка Гречка, Бон Матин Сыр Творожный, Вологодское Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Pranzo: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Ашан Груши Пакхам, Морковь, Полба с куриным филе и морковью 🥕, Морковь, Магнит Яблоко Гренни Смит. Cena: FitnesShock Cocos, Морковь, Перекресток Груша Пакхам, Черная Смородина, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Altro: Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Светофор Сыр Творожный с Зеленью. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|