Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2022
|
74,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1520 kcal
|
Gras: 47,69g | Prot: 108,34g | Carb: 158,15g.
Colazione: Магнит Банан, Nina Farina Тараллини с Чесноком, Олина Овсянка. Pranzo: DopDrops Кокосовое Масло для Кулинарии, Первая Свежесть Филе в Панировке, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба, Индолина Бедро Индейки Бескостное. Cena: Квашеная Капуста, Агро-Альянс Пропаренный Рис Gold, DopDrops Кокосовое Масло для Кулинарии, Мои Котлеты из Индейки. Snacks/Altro: Фуджи Яблоко , Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Акватория Икра Минтая, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Di più...
|
Aumentando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Оля_Франция
|