Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2022
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1736 kcal
|
Gras: 81,83g | Prot: 108,58g | Carb: 146,23g.
Colazione: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Фундук Фундук, Русский продукт Геркулес Деревенский, Ламбер Сыр Ламбер, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Атлантическая, Перекресток Помело, ТОРТ-БЕЗЕ с БАНАНОВЫМ КОРЖОМ. Pranzo: Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима, Свекла Вареная, Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Морковь, Maar Миндаль. Cena: ТОРТ-БЕЗЕ с БАНАНОВЫМ КОРЖОМ, Перекресток Помело. Snacks/Altro: Савушкин Хуторок Творог Классический 1%, Вкусный День Ряженка 2,5%, Кедровые Орехи, Красные Яблоки. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di МорозоваЕВ
|