Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2022
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 33,8 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1171 kcal
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Gras: 32,26g | Prot: 131,15g | Carb: 95,77g.
Colazione: Milkadamia Macadamia Milk Unsweetened, Bob's Red Mill Rolled Oats, President's Choice Chia Seeds, LeanFit Whey Protein. Pranzo: Milkadamia Macadamia Milk Unsweetened, LeanFit Whey Protein, Western Family Berry Blend. Cena: Nonna Pia's Balsamic Reduction , Bell Peppers, Carrots, Broccoli, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di StomachMonkeys
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