Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2022
|
50,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1879 kcal
|
Gras: 75,35g | Prot: 38,48g | Carb: 264,01g.
Colazione: Яшкино Конфеты "Загорская Сливочная", Славянка Конфеты Медунок с Орехом, Hame Купеческое Мясо Копченое, Любятово Печенье Домашнее, Зеленый Листовой Салат, Sabah Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай. Pranzo: Первым Делом Пряники Шоколадные, Hame Купеческое Мясо Копченое, Чай, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Стерх Слоеные Конвертики с Повидлом, Шарлиз Торт Медовик, Fini Мармелад, Чай, Орехи Кешью, Фундук Фундук. Snacks/Altro: Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Чай, Мандарины. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Арина✓
|