Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2022
|
68 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3221 kcal
|
Gras: 153,91g | Prot: 171,94g | Carb: 289,04g.
Colazione: Клементины, Viola Сыр Сливочный Плавленный , Курильский Берег Горбуша Натуральная Консервы. Pranzo: Слобода Майонез Провансаль 67%, Сушеный Инжир, Укроп, Окей Томаты Розовые , Огурец (без Кожуры), Viola Сыр Сливочный Плавленный , Сыр Тильзитер, Курица Вареная, Увелка Гречка . Cena: Viola Сыр Сливочный Плавленный , Лента Форель Морская , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сушеный Инжир, Сыр Тильзитер. Snacks/Altro: Любятово Крекер Янтарный с Солью , Батон, Золотые Луга Масло Сливочное 72,5%, Сыр Тильзитер. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Devi.N
|