Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2022
|
124,8 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 54,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1149 kcal
|
Gras: 53,38g | Prot: 93,96g | Carb: 92,40g.
Colazione: Бековский Лукум, Disas Икра Форели Красная, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Форель Слабосоленая, Лелея Сыр Мягкий Особый. Pranzo: Куриная Грудка, Пружаны Сыр Пармезан, Меленъ Лечо по Домашнему, Молком Сметана 15%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Морковь по-Корейски, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры. Cena: NL International Энерджи Диет. Snacks/Altro: Мандарин, ВкусВилл Манго. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Алёна8830
|