Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2022
|
77,9 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2216 kcal
|
Gras: 63,57g | Prot: 147,96g | Carb: 262,32g.
Colazione: Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Сыр, Макфа Рисовая Мука, Творог 5%. Pranzo: Barilla Макароны, Лук, Кабачок, Морковь, Куриное Филе. Cena: 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом. Snacks/Altro: Манго. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Натали-утоли-мои-печали-Натали
|