Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2022
|
71,2 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1335 kcal
|
Gras: 70,25g | Prot: 63,54g | Carb: 97,15g.
Colazione: Творожная Запеканка с Малиной, Салат из Помидоров и Огурцов, Яйцо, Exquisa Творожный Сыр Классик, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Сахар, Словяночка Молоко 2,5%. Pranzo: Рис с овощами и курицей. Cena: Mr Grill Ковбаски Напівкопчені Берлінські. Snacks/Altro: Салат из Помидоров и Огурцов, Сильпо Яблоко Гренни Смит, Словяночка Молоко 2,5%, Сахар, Bolgrad Коньяк. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastia.ururu
|