Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2022
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63,6 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1052 kcal
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Gras: 34,52g | Prot: 36,80g | Carb: 161,00g.
Colazione: Mamão Papaia, Aveia em Flocos, Mãe Terra Semente de Linhaça, Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Prata, Iogurte Natural, Gengibre, Couve Manteiga Crua, Hortelã, Morangos, Pura Polpa Polpa de Morango, Água de Coco. Pranzo: Abacate, Pepino (Descascado), Manga Palmer, Tomates, Alface, Fagottini de carne ao molho rose. Cena: Fagottini de carne ao molho rose. Snacks/Altro: Cereja Fresca. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di anamarquesss
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