Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2022
|
48,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1092 kcal
|
Gras: 26,86g | Prot: 34,24g | Carb: 185,00g.
Colazione: Магнит Банан, Магнит Хурма, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Овсяная Каша на Воде, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Приготовленная Тыква. Cena: Дымов Колбаса Докторская, ТВХ Лаваш без Дрожжей. Snacks/Altro: Кофе, Манник. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|