Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2022
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58,2 kg
Perso fino ad ora: 21,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1290 kcal
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Gras: 56,36g | Prot: 84,49g | Carb: 110,02g.
Colazione: Kecap Manis, Indomaret Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (1), Ayam Goreng. Pranzo: Soto Ayam. Cena: Indomaret Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (1), Apel, Tahu Goreng. Snacks/Altro: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Soto Ayam. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di cerlyoktaw
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