Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2022
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81,3 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1263 kcal
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Gras: 49,86g | Prot: 75,44g | Carb: 119,33g.
Colazione: Bakers Delight Authentic Sourdough Loaf, Egg (Whole) , Tomatoes. Pranzo: Coffee, Coles Perform Whey Protein Vanilla Flavour, Golden Circle Beetroot Slices. Cena: Kraft Caesar Dressing, Woolworths Qukes Baby Cucumber , Capsicum, Coles Pink Salmon, Carrots , Egg (Whole) , Cherry Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Snacks/Altro: Coles Mandarin Segments in Syrup, Coles Berry Trifle, Mars Celebrations, Cadbury Chocolate Coated Almonds, Coles Organic Soy Milk. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di LesleyVicki
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