Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2022
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2004 kcal
|
Gras: 60,89g | Prot: 185,75g | Carb: 181,51g.
Colazione: ЯНТА Творог 2%, Вологодское Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Абрикосовые, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Помидоры, Полба с куриным филе и морковью 🥕. Cena: FITKIT Protein Delice Шоколад-Ваниль, Вараксино Яйцо, Свеклы, Куриное Филе, Просто Масло Крестьянское Сладко-Сливочное Несолёное, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Snacks/Altro: Дикси Яблоки Гренни Смит, Морковь, Байкальский Творог Зерненый , Черная Смородина, Куриное Филе. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|