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taken at 9.15am recorded 26.1% body fat
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90,5 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2056 kcal
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Gras: 50,34g | Prot: 253,88g | Carb: 134,60g.
Colazione: Impact Whey, Simply Porridge, Instant Coffee with Milk, CLA. Pranzo: Impact Whey, Strawberries, Fat Free Natural Yogurt. Cena: Strawberries, Fat Free Natural Yogurt, Chicken Breast (Skin Not Eaten), British Petit Pois, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: Kit Kat, Bacon Sizzler. Di più...
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Calando 2,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di bestbefore1989
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