Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2022
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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450 kcal
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Gras: 15,00g | Prot: 26,01g | Carb: 49,31g.
Colazione: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Molico Iogurte Triplo Zero Baunilha, Cacau Show Chocotone . Pranzo: Salgadinho de Festa. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Duducsilva
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