Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2022
|
65,0 kg
Perso fino ad ora: 29,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1814 kcal
|
Gras: 71,27g | Prot: 98,90g | Carb: 222,70g.
Colazione: Fiber One Cereal, Yoplait Source 0% Yogurt, Persimmon, Metamucil 4 in 1 Psyllium Fiber Supplement, Sugar-Free Powder. Pranzo: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: Chicken Breast, Olive Oil , Rapini, Green Peas , Pasta with Meat Sauce. Snacks/Altro: Grapes, Grapefruit (Pink and Red) , Peanuts , Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Hershey's Chipits Semi Sweet Chocolate Chips, Joe's Tasty Travels Wasabi Peas, Almonds , Peanuts, Grapes. Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di edward.puleio
|