|
1 миницель достигнута, ещё 5 кг и я у цели.
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1464 kcal
|
Gras: 55,55g | Prot: 100,11g | Carb: 146,41g.
Colazione: Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Глобус Карбонад Варено-Копченый без Кости, Президент Сыр Плавленный Сливочный, ВкусВилл Хлеб Дивеевский. Pranzo: ВкусВилл Хлеб Дивеевский, Борщ с Курицей. Cena: Клубника, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Snacks/Altro: Бековский Сливочная Помадка, Яблоко, Рот Фронт Конфеты Маска, Snaq Fabriq Qwikler, Белый Город Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 1,7 kg a Settimana
|