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🥺🥺🥺
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69 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1198 kcal
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Gras: 26,97g | Prot: 117,62g | Carb: 121,88g.
Colazione: Carrefour Pan Mignon, Dia Atún Desmenuzado en Aceite y Agua , Banano, Dia Leche Semi Descremada. Pranzo: Zanahoria, Zapallito Verde, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Pizza de Queso, Zanahoria, Pechuga de Pollo sin Piel, Tomates. Snacks/Altro: Cofler Block (38g), Oreo Galletitas, Café con Leche Descremada, La Serenísima Dulce de Leche Clásico. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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 Commenti
Esa alegria que da el después de tanto esfuerzo empezar a ver resultados 🥺
28 dic 22 da utente: romanvkv
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sii 😭😭 hace casi 10 meses estoy en proceso después de una depresión, es lindo ir de a pocos recuperando mi cuerpo y energía 🥺
28 dic 22 da utente: love.aika
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Olvídate, pase por lo mismo y es una sensación hermosa, y un estado de ánimo tremendo té empieza a dar, solo queda seguir sin parar!🥺
28 dic 22 da utente: romanvkv
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Storia del Peso di love.aika
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