Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2022
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139,0 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 66,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1917 kcal
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Gras: 83,02g | Prot: 96,44g | Carb: 187,69g.
Colazione: Tomatillos , Carrots, Oranges , Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk , Del Monte Avocado, Natural Grocers Organic Chia Seeds, Flaxseed Seeds , Date, Tangerine, Less Naked Pea, Organic Protein & Superfoods, Breakfast Blend Coffee, Organic Protein & Superfoods, Less Naked Pea. Pranzo: Hormel Original Pepperoni Slices, Orgain Organic Protein & Superfoods, Naked Nutrition Less Naked Pea. Cena: Pepsi Pepsi (Can), Morningstar Farms Chik'n Nuggets, Alexia Waffle Cut Sweet Potato Fries, Gorton's Beer Battered Pollock. Snacks/Altro: 360 huckleberry flavored vodka, Kirkland Signature Whole Fancy Cashews, Kirkland Signature Kettle Crinkle Cut Chips. Di più...
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Calando 2,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di 4Frankie
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