Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2022
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 18,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1665 kcal
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Gras: 85,15g | Prot: 68,36g | Carb: 155,12g.
Colazione: Kania Bio Cremiger Brotaufstrich Zucchini-Curry, Oliven, Milbona Käse in Salzlake, Dulano Spitzenqualität Hähnchenbrust, Getrocknete Aprikosen, Walnüsse, Ei, Avocado. Pranzo: Olivenöl, Linsen, Grafschafter Roggen Vollkornbrot. Cena: Olivenöl, Milbona Naturjoghurt, Ratatouille, Knorr Rote Linsensuppe mit Reis. Snacks/Altro: Hähnchenbrustfilet, Wiltmann Rindersalami, Kania Bio Cremiger Brotaufstrich Ananas-Curry, Ei, Banane, Alnatura Erdnuss Creme Crunchy. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Funda301
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