Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2022
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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586 kcal
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Gras: 12,93g | Prot: 26,86g | Carb: 91,03g.
Pranzo: Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired Beef Teriyaki. Cena: Whole Milk, Post Shredded Wheat Original Cereal. Di più...
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2515 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Lavare i Piatti - 1 ora, Lavare i Vestiti - 1 ora e 20 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 10 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Dogcatcher1
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