Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2022
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1265 kcal
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Gras: 30,57g | Prot: 80,68g | Carb: 163,17g.
Colazione: Tea with Skimmed Milk, Dairy Farmers Skim Milk, Golden Crumpets. Pranzo: Bananas , Dairy Farmers Skim Milk. Cena: Bulla Splits Raspberry, Tea with Skimmed Milk, Dairy Farmers Skim Milk, Woolworths Select Corn Cob, Green String Beans, Edgell Four Bean Mix, Baked or Grilled Salmon. Snacks/Altro: Pura Thickened Cream, Plum Pudding. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mials11
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