Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2022
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50,6 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1818 kcal
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Gras: 86,84g | Prot: 126,50g | Carb: 124,29g.
Colazione: Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Hilo Milk. Pranzo: Coffee, Almonds, Coles Regular Soy Milk, Coles Chick Peas, Coles Hilo Milk. Cena: Just Caught Atlantic Salmon Skinless, Coles Tuna Chunks in Springwater, Cucumber (Peeled), Avocado, V8 Low Sodium Vegetable Juice. Di più...
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1249 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 5 minuti, Doccia - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karen_Karen_56
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