Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2022
|
47,1 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1269 kcal
|
Gras: 68,18g | Prot: 62,45g | Carb: 100,97g.
Colazione: Сыр, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Оливковое Масло, Жареное Яйцо без Жира, Коровка из Кореновки Творог 5%. Pranzo: Коровка из Кореновки Творог 5%, Оливковое Масло, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Хлеб с Отрубями. Snacks/Altro: Orion Choco Pie Original, Mirel Пирожное Тирамису, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, MacCoffee Latte al Caramello. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arii.i
|