Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2022
|
102,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 19,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2074 kcal
|
Gras: 58,79g | Prot: 181,68g | Carb: 197,75g.
Colazione: Желудки Куриные, Pure Protein Мультикомпонентный Гейнер, Syntrax Matrix 5.0 Cookies & Cream, Селяночка Гречневая Крупа (Пакетированная). Pranzo: Куриная Печень, Желудки Куриные, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Мираторг Картофельное Пюре. Cena: Syntrax Matrix 5.0 Cookies & Cream, Pure Protein Мультикомпонентный Гейнер. Snacks/Altro: Мёд, Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%, Сыр Российский, Куриная Печень, Рис Отварной. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Борец с пиццей
|