Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2022
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1350 kcal
|
Gras: 45,13g | Prot: 108,87g | Carb: 128,91g.
Colazione: Берёзка Филе Куриное Запечённое , Heinz Кетчуп, Сыр Тильзитер, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Из Села Удоево Творог 9%. Pranzo: Мистер Рикко Майонез, Heinz Кетчуп, Берёзка Филе Куриное Запечённое , Шебекинские Спагетти Отварные. Cena: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Золото Полесья Сыр Тильзитер , Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Фисташки, Heinz Кетчуп, Берёзка Филе Куриное Запечённое , Гречка Отварная. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di rukola555
|