Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2022
|
52,7 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1406 kcal
|
Gras: 63,48g | Prot: 74,23g | Carb: 126,85g.
Colazione: Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса с Арахисом в Белой Глазури, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Пятерочка Банан. Pranzo: Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса с Арахисом в Белой Глазури, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Курица Вареная, Оливковое Масло, Морковь, Лук, Агро-Альянс Бурый Рис, Баклажан Кабачки на Гриле. Cena: Табрис Сабурани с Сыром, Курица Вареная, Heinz Кукуруза, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tea_dreams
|