Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2022
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 34,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1789 kcal
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Gras: 60,14g | Prot: 184,22g | Carb: 115,05g.
Colazione: Tesco Oat Milk, Harvest Morn Protein Granola Honey & Seeds. Pranzo: Huel Complete Protein Bar Salted Caramel. Dopo Pranzo: The Foodie Market Flaxseed, Huel Black Edition, Four Seasons Four Berry Medley , The Foodie Market Chia Seeds. Cena: Aldi Roast Chicken Breast Slices. Snacks/Altro: Snickers Hi Protein. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sunshineveryday2022
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