Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2022
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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401 kcal
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Gras: 14,79g | Prot: 16,72g | Carb: 51,00g.
Colazione: Gletscherkrone Müsli Riegel Haselnuss, DM Sportness Eiweiß Shake Vegan, Aldi Cashewkerne, Äpfel, Heidelbeeren, DM Bio Cornflakes Ungesüßt, Milsani Joghurt Mild 3,5% Fett. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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