Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2022
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38,9 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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603 kcal
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Gras: 17,25g | Prot: 34,92g | Carb: 80,25g.
Colazione: Овсяная Каша на Воде, Капучино. Pranzo: Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Пекинская Капуста. Cena: Капучино, Творог (Полностью Обезжиренный), Пятерочка Банан. Snacks/Altro: Curtis Черный Чай, ФЭГ Квашеная Капуста с Морковью. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Arishka_sishka88
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