Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2022
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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502 kcal
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Gras: 24,16g | Prot: 29,94g | Carb: 36,59g.
Colazione: Wickbold Pão de Forma 100% Integral Tradicional, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirol Queijo Mussarela (18g), Banana Caturra, Ovo Mexido. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elizfreiri
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