Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2022
|
52,6 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1805 kcal
|
Gras: 60,88g | Prot: 124,53g | Carb: 191,14g.
Colazione: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Роллы, РИФ Мидии Подкопченые с Сыром для Запекания. Pranzo: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Вареное Яйцо, Индейка с ананасом, Булгур (Вареный). Cena: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Жареное Яйцо, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Индейка с ананасом, Булгур (Вареный). Snacks/Altro: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Оригиналка
|