Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2022
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58,1 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1115 kcal
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Gras: 35,39g | Prot: 81,31g | Carb: 114,38g.
Colazione: Netto Йогурт без Добавок, Куриные Грудки (Запеченые), Булкин Бублик Украинский. Pranzo: McDonald's Нагетсы (4). Cena: Паста с Курицей и Грибами, Запеченные или Жареные Креветки, Рыбный Суп, Апельсиновый Сок. Snacks/Altro: Апельсиновый Сок. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di LiliFox_
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