Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2022
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1163 kcal
|
Gras: 23,78g | Prot: 59,62g | Carb: 177,51g.
Colazione: Чай. Cena: Котлеты из Индейки на Пару, Пятерочка Банан, Вязанка Колбаса Докторская, Красная Цена Горчица Острая, Чай, Фруктовый Сад Сок Мультифрукт, Картошка Вареная, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Soko Grande Нектар Банановый с Мякотью. Snacks/Altro: Aqua Produkt Active Цитрус, Любятово Хлопья Кукурузные, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Огурец (без Кожуры), Форель Слабосоленая, Sen Soy Водоросли Морские Сушеные "Суши Нори", Экомилк Сыр Творожный. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di istremskaya
|