Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2022
|
71,1 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1818 kcal
|
Gras: 36,96g | Prot: 49,06g | Carb: 247,37g.
Colazione: Konti Золота Лілія, Сильпо Горбуша Слабосоленая, Agrola Хліб Львівський Заварний, Super Food Sea Multisnack, Своя Линия Fitness Bar З Вишнею Та Журавлиною, Своя Линия Кофе Карамель. Pranzo: Оливье с Курицей, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре, Тарталетка, Салат Крабовый, Картофельный Салат. Cena: Schweppes Bitter Lemon, Schweppes Indian Tonic Water, Martini Мартини. Snacks/Altro: Ninja Sushi Филадельфия с Лососем и Авокадо . Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastia.ururu
|