Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2022
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89 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2288 kcal
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Gras: 85,49g | Prot: 60,38g | Carb: 286,24g.
Colazione: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Aldi Porridge Oats, Morrisons Prunes in Apple Juice, Aldi Semi-Skimmed Milk. Pranzo: Waitrose Melton Mowbray Pork Pie, Snackrite Ready Salted Crisps, Tesco Mince Pies. Cena: Cadbury Flake, Cadbury Crunchie (32g), Double Cream, Meringue, Morrisons Kitchen Italian Tomato and Basil Sauce, Morrisons Red Pepper & Mozzarella Flatbread, Morrisons Kitchen Italian Mushroom Tortelloni. Snacks/Altro: Prosecco. Di più...
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4061 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 6 ore, Guardare la TV - 6 ore, Dormire - 6 ore, Apple Health - 6 ore. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Must tang2
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