Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2022
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85,4 kg
Perso fino ad ora: 29,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1679 kcal
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Gras: 45,48g | Prot: 94,94g | Carb: 218,25g.
Colazione: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Pranzo: Crownfield Müsli Riegel Schoko, Banane, Meine Metzgerei Leberwurst Grob, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g), Meine Metzgerei Leberwurst Grob, Harry Vital + Fit Brot (56g). Cena: Aldi Geflügel Salami, Aldi Geflügel Salami, Harry Vital-Brot, Speisezeit Red Thai Curry-Huhn. Snacks/Altro: Mandarine, Ehrmann High Protein Pudding Caramel. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di puderzuckerfee
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