Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2022
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95,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 95,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2597 kcal
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Gras: 83,35g | Prot: 82,98g | Carb: 245,47g.
Pranzo: H2OH! H2O, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Legumes Cozidos, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Cena: Morango com Chocolate, Festval Pizza 4 Queijos, Pizza de Chocolate, Pizza Portuguesa, Lacta Laka (25g), Vinho Tinto de Mesa. Snacks/Altro: Habib's Suco de Acerola, Salgadinho de Festa, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di larismms
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