Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2022
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 25,6 kg.
Rimanenti: 71,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1126 kcal
|
Gras: 80,77g | Prot: 83,87g | Carb: 16,14g.
Colazione: Vitanuts Pasta de Castanha Crocante, Sadia Presunto Cozido Magro, Café, Ovo, Bom Pastor Queijo Bola, Hortifruti Morango. Pranzo: Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Ovo. Cena: Bom Pastor Queijo Bola, Castanhas de Caju, Tirolez Queijo Gruyère, Sadia Salaminho Tipo Italiano. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di analuisamaia
|