Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 gennaio 2023
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89,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 24,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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979 kcal
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Gras: 25,95g | Prot: 46,38g | Carb: 140,90g.
Colazione: Caqui, Hacendado Leche en Polvo Desnatada. Pranzo: Boulé Mermelada 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Pan 52% Centeno, Huevo Duro, Serrano Jamón Serrano. Di più...
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Aumentando 2,4 kg a Settimana
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