Diario di Mooshexerl, 01 gen 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 gennaio 2023
105,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 22,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2434 kcal Gras: 110,38g | Prot: 95,71g | Carb: 270,87g.   Colazione: Schlagsahne, Honig, Milfina Butter , Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Pranzo: Sahnesauce, Semmelknödel, Milfina Kräuterbutter, Champignons, Rosenkohl, Hähnchenbrustfilet. Cena: Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Schweineleber, Zeus Gyros, Griechischer Salat, Baguette, Tzatziki. Snacks/Altro: Cola (mit Koffein), Chio Taccos, Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Aldi American Style Cookies, Plätzchen. Di più...
2573 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Mooshexerl


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