Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2023
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1330 kcal
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Gras: 61,30g | Prot: 49,09g | Carb: 144,00g.
Colazione: Roma Sari Gandum. Pranzo: Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Barco Minyak Goreng, Telur, Bawang Putih, Bawang Merah, Bakso Daging Sapi. Cena: Nasi Goreng, Telur Ceplok. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di iiiiiimmm
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